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第2056章 史上最强前程极速者现在是又长又能持久（第6页）
把前侧技术继续加大。
你的前测侧力，的确是有所提高，但这有个问题，你怎么才能够做好极过程中脚外侧着地时，地面反作用力通过距下关节和踝关节的传导？
这个做不好，你的制动就会变强。
反而会起到反效果。
减慢你的整体扒地度。
但依然和之前一样。
他这个问题刚提出来。
苏神就随口解答——
只需要过程中做好了下肢肌肉的离心收缩，缓冲冲击力，
随着弧形滚动到全脚掌，肌肉逐渐过渡到向心收缩，产生扒地力量。
就能在缓慢而有控制的动作中，感受扒地过程中力量的传递路径和方向。
把控好极过程中脚外侧着地时，地面反作用力通过距下关节和踝关节的传导。
兰迪：……
你是苏神。
你是运动学的青年领袖。
你说的都对。
可以说是这样说，但你想要做好上面说的这些，难度很大，选有其余的辅助项目才行。
比如最重要的一点不可或缺，那就是运动员本身要有精准地感知前侧肌肉的力时机与力度感，要有强大的对前侧力学技术的神经肌肉控制能力。
可这一个条件想要达成，是一个综合体系的提升要求，到方方面面，从肌肉环节技术环节到韧带关节以及整体把控。
可以说你少了任何一环。
你都做不到这些。
你知道答案都没用。
还得把这些短板都补齐。
才能继续往后做。
可在他这里。
就像是天然没有这些短板。
就像是早就已经做好了运行这个技术环节的准备。
所有的前置条件都已经准备妥当。
只需要……
只需要熟悉即可。
你知道这是多可怕的概念？
要不是兰迪已经有些习惯了苏神这么做。
他都怀疑这家伙的大脑。
到底是不是被外星人给换过了？
或者用他们种花家的说法——
他不是被神仙给开过光吧。
不然的话。
